Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Günde 4,90 TL'ye online diyetisyen hizmeti
Ücretsiz online diyetisyen görüşmesi

RPE Nedir?
RPE Nedir?
Spor sırasında harcadığınız eforu tespit etmek istemez misiniz? Herhangi bir ölçüm cihazına ihtiyaç duymadan antrenman yoğunluğunuzu ölçebilirsiniz!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

09.09.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Sürantrenman nedir?
Sürantrenman nedir?
Performansınızın düştüğünü fark ettiğiniz egzersizler oluyor mu? Kendinize çok yüklendiğiniz antrenmanlarla ilgili gelin biraz konuşalım.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

23.08.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Spor salonuna gitmeden evde kas nasıl yapılır?
Spor salonuna gitmeden evde kas nasıl yapılır?
Spor salonuna gidecek vakit bulamıyorsanız ya da bütçe ayırmak istemiyorsanız buraya! Kas yapmak için evden dışarı çıkmanıza gerek yok. Nasıl mı?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

15.08.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Spordan sonra nasıl beslenilmelidir?
Spordan sonra nasıl beslenilmelidir?
Spor sonrası yedikleriniz kas gelişiminizi ve kilo kaybınızı doğrudan etkiliyor. Gelin ne yersek daha iyi sonuç alacağımıza göz atalım.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

16.04.2022

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Vücudunuzu şekle sokacak basit egzersizler
Vücudunuzu şekle sokacak basit egzersizler
Yapacağınız basit egzersizlerle vücudunuzu şekle sokmanız mümkün. Peki bu egzersizler neler?
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

15.01.2022

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Evde spor yapmak için gerekli ekipmanlar nelerdir?
Evde spor yapmak için gerekli ekipmanlar nelerdir?
''Kendime ekipman alayım, sporumu evde yapayım.'' diyenler buraya!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

01.11.2021

0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Evde yapılabilecek egzersiz hareketleri nelerdir?
Evde yapılabilecek egzersiz hareketleri nelerdir?
Spor salonuna gitmeden spora başlamak istiyorum diyenler buraya! Sizin için en etkili ev egzersizlerini derledik.
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

23.10.2021

2 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
İzometrik egzersizi duydunuz mu?
İzometrik egzersizi duydunuz mu?
Egzersizin ne kadar önemli olduğuyla ilgili hep konuşuyoruz ancak egzersiz türlerine dair çok da bilgi sahibi olamıyoruz. Sizin için hazırladığımız bu yazıyla izometrik...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

30.09.2021

1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Birlikte 21 günlük bir programa başlıyoruz!
Birlikte 21 günlük bir programa başlıyoruz!
Bir şeyleri alışkanlık haline getirmek için 21 günün iyi bir süre olduğunu hepimiz mutlaka duyduk. Peki birlikte bir challange kulağa nasıl geliyor? Haydi sizin için hazırladığımız...
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

29.07.2021

9 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap
Haftada kaç gün spor yapılmalıdır?
Haftada kaç gün spor yapılmalıdır?
Sporun sağlıklı yaşam için ne kadar önemli bir unsur olduğunu biliyoruz. Ancak hayatınıza kaç gün dahil etmeniz gerektiği konusunda kararsızsanız içeriğimizi okumaya başlayın!
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

15.07.2021

6 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap