Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Geçmiş Olsun Türkiye
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 29.09.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Ayva Reçeli

kalori
153 kcal 1 Porsiyon (110 gr)
Ayva Reçeli

Ayva Reçeli

kalori
153 kcal 1 Porsiyon (110 gr)
30 Kişilik
15 dk.
45 dk.
30 Kişilik
15 dk.
45 dk.

Ayva Reçeli Malzemeleri

Ayva Reçeli Tarifi

1.
Ayva reçeli tarifi için; ayvaların kabuklarını soy ve küp küp doğra
2.
Geniş bir tencereye su ekleyip kaynat
3.
Su kaynadıktan sonra ayvaları ekle
4.
Ayva çekirdeklerinide ekle
5.
Ayva çekirdekleri reçele renk verir ve kıvam almasını sağlar
6.
Ayvalar yumuşadıktan sonra şekeri ekle
7.
20 dk daha kaynat ve limon suyunu ekle
8.
2-3 dk daha kaynat ve ocaktan al
9.
Hafif soğuduktan sonra kavanoza al ve tam soğuduktan sonra kapaklarını kapat
10.
Ayva reçeli servise hazırdır
11.
Afiyet olsun

Ayva Reçeli Besin Değerleri

Ayva Reçeli'nin 1 Porsiyonunda 153 kcal bulunmaktadır. Ayva Reçeli'nin 110 gramı 30.11 gram karbonhidrat, 0.16 gram protein, 0.19 gram yağ, 2.26 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir