Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 25.06.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Böğürtlenli Muhallebi

kalori
84 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
Böğürtlenli Muhallebi

Böğürtlenli Muhallebi

kalori
84 kcal 1 Porsiyon (100 gr)
5 Kişilik
5 dk.
15 dk.
5 Kişilik
5 dk.
15 dk.

Böğürtlenli Muhallebi Malzemeleri

Böğürtlenli Muhallebi Tarifi

1.
Toz şeker, süt,un ve vanilyayı kısık ateşte süreki karıştırarak renkleri koyulaşana kadar pişirin
2.
Pişirdiğiniz karışımıfırın kaplarına eşit olarak dökün
3.
üzerlerine veya içerisine böğürtlenleri yerleştirin
4.
Önceden ısıtılmış 160 derecelik fırında böğürtlenler yumuşayana kadar pişirmeye bırakın
5.
İsteğinize göre soğukveya ılıkolarak servis edebilirsiniz
6.
Afiyet olsun

Böğürtlenli Muhallebi Besin Değerleri

Böğürtlenli Muhallebi'nin 1 Porsiyonunda 84 kcal bulunmaktadır. Böğürtlenli Muhallebi'nin 100 gramı 13.66 gram karbonhidrat, 2.96 gram protein, 1.32 gram yağ, 0.28 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir