Bolonez Soslu Makarna
419 kcal • 1 Porsiyon (390 gr)
Bolonez Soslu Makarna
419 kcal • 1 Porsiyon (390 gr)
6 Kişilik
15 dk.
30 dk.6 Kişilik15 dk.30 dk.Bolonez Soslu Makarna Malzemeleri
- 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1 Paket Makarna (Çiğ)
- 3 Diş Sarımsak
- 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 200 Gram Dana Kıyma
- 3 Adet (Orta) Domates
- 1 Çorba Kaşığı Domates Salçası
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 1 Çay Kaşığı Kuru Kekik
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
Bolonez Soslu Makarna Tarifi
1.
Bolonez soslu makarna tarifi için; derin bir tencereye suyu ve tuzu ekle
2.
Su kaynayınca makarnaları ekle ve haşlamaya bırak
3.
Sosu için soğanı ve domatesi rendele, sarımsakları döv
4.
Bir tavaya zeytinyağını koyup kıymayı, rendelenmiş soğanı, dövülmüş sarımsağı ve salçayı ekleyerek iyice sotele
5.
Üzerine rendelenmiş domatesleri, tuzu ve baharatları ekleyerek sotelemeye devam et
6.
Sos piştikten sonra altını kapat ve pişen makarnayı süzgeç yardımıyla süz
7.
Süzdüğün makarnayı çukur bir kabak koy
8.
Üzerine sosu döküp karıştır ve 6 kişilik olacak şekilde tabaklara paylaştır
9.
Bolonez soslu makarna servise hazır
10.
Afiyet olsun
Bolonez Soslu Makarna Besin Değerleri
Bolonez Soslu Makarna'nın 1 Porsiyonunda 419 kcal bulunmaktadır. Bolonez Soslu Makarna'nın 390 gramı 16.85 gram karbonhidrat, 4.49 gram protein, 2.23 gram yağ, 0.32 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap