Cercerun
234 kcal • 1 Porsiyon (70 gr)
Cercerun
234 kcal • 1 Porsiyon (70 gr)
4 Kişilik
15 dk.
20 dk.4 Kişilik15 dk.20 dk.Cercerun Malzemeleri
- 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 2 Çorba Kaşığı Yoğurt
- 2 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 1 Çay Bardağı (Normal) Zeytinyağı
- 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber
Cercerun Tarifi
1.
Cercerun tarifi için; soğanları piyaz olarak doğrayın
2.
Tavaya yağ konularak ısıtın
3.
Sonrasında da doğranmış soğanları üzerine ekleyerek kızartmadan öldürün
4.
Bu sırada yoğurt ve tuzu karıştırın
5.
Soğanlar sarardıktan sonra üzerine 2 yemek kaşığı tuzlu yoğurt ilave ederek soğana yedirilip ateşten alın
6.
İsteğe göre üzerine pulbiber ekleyerek servis yapabilir
7.
Cercerun servise hazır
8.
Afiyet olsun
Cercerun Besin Değerleri
Cercerun'un 1 Porsiyonunda 234 kcal bulunmaktadır. Cercerun'un 70 gramı 5.79 gram karbonhidrat, 1.15 gram protein, 34.67 gram yağ, 1.14 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap