Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 23.10.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Çikolata Soslu İrmik Helvası

kalori
502 kcal 1 Porsiyon (180 gr)
Çikolata Soslu İrmik Helvası

Çikolata Soslu İrmik Helvası

kalori
502 kcal 1 Porsiyon (180 gr)
12 Kişilik
15 dk.
25 dk.
12 Kişilik
15 dk.
25 dk.

Çikolata Soslu İrmik Helvası Malzemeleri

Çikolata Soslu İrmik Helvası Tarifi

1.
Çikolata soslu irmik helvası hazırlamak için; ilk önce margarini bir tencereye koy eritip irmikleri hafif kavur
2.
Daha sonra ayrı bir tencereye şekeri, 1 su bardağı suyu ve 3 su bardağı sütü koyup ısıtıp şerbetini hazırla
3.
Kavurduğun irmiğe şerbeti yavaş yavaş döküp karıştırarak iyice çekmesini sağla
4.
Hazırladığın irmik helvasını şekil alması için küçük bir kek kalıbına koyup ters çevirerek servis tabaklarına koy
5.
Son olarak çikolata sonunu gezdirerek irmik helvalarının üzerine dök
6.
Çikolata soslu irmik helvası servise hazır
7.
Afiyet olsun

Çikolata Soslu İrmik Helvası Besin Değerleri

Çikolata Soslu İrmik Helvası'nın 1 Porsiyonunda 502 kcal bulunmaktadır. Çikolata Soslu İrmik Helvası'nın 180 gramı 47.48 gram karbonhidrat, 4.30 gram protein, 6.26 gram yağ, 0.04 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir