Çilekli Diyet Dondurma
204 kcal • 1 Porsiyon (280 gr)
Çilekli Diyet Dondurma
204 kcal • 1 Porsiyon (280 gr)
4 Kişilik
65 dk.4 Kişilik65 dk.
Çilekli Diyet Dondurma Malzemeleri
- 8 Kase (Küçük) Yoğurt
- 350 Gram Çilek
- 1 Adet (Orta) Limon
- 3 Çorba Kaşığı Krema (%30 Y)
- 1 Paket (Küçük) Vanilin/Vanilya
- 0.5 Bardak Splenda
Çilekli Diyet Dondurma Tarifi
1.
Çilekli diyet dondurma tarifi için;
| Çilekleri ayıklayıp, yıkayın, ezerek püre haline getirin 2. Limonu yıkayıp kabuğunu rendeleyin, suyunu sıkarak rendelenmiş limon kabukları ile birlikte çilek püresine ilave edin 3. Buzdolabında soğuttuğunuz yoğurdu ve kremayı, çok soğuk derince bir kap içinde vanilya ile birlikte 5 dakika mikserle çırpın 4. Çileği ve tatlandırıcıyı ekleyip bir süre daha çırpın 5. Dondurmayı bir kalıba döküp buzluğa koyun 6. 2 saat buzlukta beklettikten sonra 4 kaseye bölerek servis yapın 7. Afiyet olsun 8. |
Çilekli Diyet Dondurma Besin Değerleri
Çilekli Diyet Dondurma'nın 1 Porsiyonunda 204 kcal bulunmaktadır. Çilekli Diyet Dondurma'nın 280 gramı 5.76 gram karbonhidrat, 1.97 gram protein, 4.42 gram yağ, 0.81 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap