Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Uzman Diyetisyen Şimal Deniz 01.04.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Dere Otlu Muffin

kalori
181 kcal 1 Porsiyon (96 gr)
Dere Otlu Muffin

Dere Otlu Muffin

kalori
181 kcal 1 Porsiyon (96 gr)
14 Kişilik
15 dk.
30 dk.
14 Kişilik
15 dk.
30 dk.

Dere Otlu Muffin Malzemeleri

Dere Otlu Muffin Tarifi

1.
Dere otlu muffin tarifi için, derin bir kapta yumurta, yoğurt ve sıvı yağı mikserle çırpın
2.
Un, kabartma tozu ve tuzu ekleyerek çırpmaya devam edin
3.
Önce peyniri daha sonra da ince doğranmış dereotunu ve maydanozu ekleyerek kaşıkla karıştırın
4.
Muffin kalıplarını peçete yardımıyla biraz yağlayın
5.
Karışımdan 1
6.
5 kaşık kadar kalıplara dökün, 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişirin
7.
Dere otlu muffin soğuduktan sonra servise hazır
8.
Afiyet olsun
9.
 

Dere Otlu Muffin Besin Değerleri

Dere Otlu Muffin'in 1 Porsiyonunda 181 kcal bulunmaktadır. Dere Otlu Muffin'in 96 gramı 29.86 gram karbonhidrat, 8.71 gram protein, 4.77 gram yağ, 4.23 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir