Domatesli-Peynirli Sandviç
216 kcal • 1 Porsiyon (145 gr)
Domatesli-Peynirli Sandviç
216 kcal • 1 Porsiyon (145 gr)
1 Kişilik
5 dk.1 Kişilik5 dk.
Domatesli-Peynirli Sandviç Malzemeleri
- 1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir
- 2 Dilim (İnce) Tam Buğday Ekmeği
- 1 Çay Kaşığı Zeytin Ezmesi
- 2 Dilim (Orta) Domates
Domatesli-Peynirli Sandviç Tarifi
1.
Domatesli-Peynirli Sandviç tarifi için; tam buğday ekmeklerinden birinin üzerine zeytin ezmesini sür
2.
Daha sonra üzerine ince dilim beyaz peynirini koy
3.
Peynirin üzerine dilimlediğin domatesleri koyup diğer ekmek dilimiyle kapat
4.
Domatesli-Peynirli Sandviç hazırdır
5.
Afiyet olsun
Domatesli-Peynirli Sandviç Besin Değerleri
Domatesli-Peynirli Sandviç'in 1 Porsiyonunda 216 kcal bulunmaktadır. Domatesli-Peynirli Sandviç'in 145 gramı 18.28 gram karbonhidrat, 7.15 gram protein, 5.07 gram yağ, 3.06 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Şevval Karagöz Gayet güzel ve doyurucu.
06.03.2016Mehmet Yıldırım 5 kişilik değildir o
07.03.2019