Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Damla Eda Özçoban 24.04.2016 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin

kalori
242 kcal 1 Porsiyon (86 gr)
Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin

kalori
242 kcal 1 Porsiyon (86 gr)
15 Kişilik
15 dk.
25 dk.
15 Kişilik
15 dk.
25 dk.

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin Malzemeleri

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin Tarifi

1.
Elmalı tarçınlı şekersiz muffin tarifi için; öncelikle yumurtaları bir kaba kır ve üzerine pekmezi ve yağı ekleyip iyice çırp
2.
Başka bir kaba tam buğday ununu, kabartma tozunu ve vanilyayı ekle
3.
Tarçını, yenibaharı ve dövüp cevizi de ekleyip karıştır
4.
Başka bir tarafta elmaları soyup rendele
5.
Rendelediğin elmaları yumurtalı karışıma ekleyip iyice harmanla
6.
Bu iki karışımı birleştirip karıştır
7.
Ardından yağlı muffin kaplarının içine bu karışımdan dök
8.
 Önceden ısıtılmış 220 derecede fırına verip 5 dk sonra 180 dereceye düşürerek pişir
9.
Elmalı tarçınlı şekersiz muffin servise hazır
10.
Afiyet olsun

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin Besin Değerleri

Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin'in 1 Porsiyonunda 242 kcal bulunmaktadır. Elmalı Pekmezli Şekersiz Muffin'in 86 gramı 34.21 gram karbonhidrat, 6.20 gram protein, 14.32 gram yağ, 4.25 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir