Fesleğenli Makarna
392 kcal • 1 Porsiyon (370 gr)
Fesleğenli Makarna
392 kcal • 1 Porsiyon (370 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.6 Kişilik10 dk.20 dk.Fesleğenli Makarna Malzemeleri
- 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1 Paket Makarna (Çiğ)
- 4 Adet (Orta) Domates
- 2 Diş Sarımsak
- 2 Sap Yeşil Soğan
- 5 Tutam Taze Fesleğen
- 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
Fesleğenli Makarna Tarifi
1.
Fesleğenli makarna tarifi için; bir tencereye su ve 1 çorba kaşığı tuz ekleyip suyu kaynat
2.
Kaynayınca makarnaları ekle
3.
Makarnalar haşlanırken domatesleri rendele, süzgeçten geçirip çekirdeklerini ayır ve başka bir tencereye aktar
4.
Üzerine zeytinyağı ve tuz ekle
5.
Şeklini kaybedene kadar pişir
6.
Fesleğenleri ve soğanları ince ince doğra, sarımsakları döv ve domatesin üzerine ekle
7.
1-2 dakika karıştır sonra ateşten al
8.
Haşlanan makarnaları süz ve makarnayı haşladığın tencereye yağı ekleyip ısıt
9.
Yağ ısınınca tencereye makarnayı ekle ve karıştır
10.
1-2 dakika karıştırdıktan sonra altını kapat ve tabaklara bölüştür
11.
Her tabağa eşit olacak şekilde makarnaların üzerine fesleğenli sostan dök
12.
Fesleğenli makarna servise hazır
13.
Afiyet olsun
Fesleğenli Makarna Besin Değerleri
Fesleğenli Makarna'nın 1 Porsiyonunda 392 kcal bulunmaktadır. Fesleğenli Makarna'nın 370 gramı 17.53 gram karbonhidrat, 3.37 gram protein, 2.49 gram yağ, 0.28 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap