Fırında Baharatlı Tavuk
465 kcal • 1 Porsiyon (220 gr)
Fırında Baharatlı Tavuk
465 kcal • 1 Porsiyon (220 gr)
2 Kişilik
15 dk.
30 dk.2 Kişilik15 dk.30 dk.Fırında Baharatlı Tavuk Malzemeleri
- 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2 Çorba Kaşığı Yoğurt (Tam Yağlı)
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 1 Çay Kaşığı Kimyon
- 1 Çay Kaşığı Taze Kekik
- 1 Çay Kaşığı Pul Biber
- 2 Diş Sarımsak
- 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 4 Adet (Küçük) Tavuk But (Çiğ)
Fırında Baharatlı Tavuk Tarifi
1.
Fırında baharatlı tavuk tarifi için; ilk önce, soğan ve sarımsakları bir kaba rendele, içine 1 çorba kaşığı yoğurdu, 1 çorba kaşığı salçayı, 3 yemek kaşığı sıvı yağını, karabiberi, kimyonu, kekiği ve pul biberi ekle ve iyice karıştır
2.
Daha sonra başka bir yerde tavukları temizle ve fazla derilerini kes, üzerine iyice pişmesi için çizikler at
3.
Hazırladığın sosu tavuklara bolca sür
4.
Fırın tepsisine tavukları koy ve fırına ver
5.
Önceden ısıtılmış 200 derecedeki fırında kızarıncaya kadar pişir
6.
Fırında baharatlı tavuk servise hazır
7.
Afiyet olsun
Fırında Baharatlı Tavuk Besin Değerleri
Fırında Baharatlı Tavuk'un 1 Porsiyonunda 465 kcal bulunmaktadır. Fırında Baharatlı Tavuk'un 220 gramı 4.63 gram karbonhidrat, 9.66 gram protein, 17.14 gram yağ, 0.99 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap