Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye
316 kcal • 1 Porsiyon (360 gr)
Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye
316 kcal • 1 Porsiyon (360 gr)
6 Kişilik
15 dk.
50 dk.6 Kişilik15 dk.50 dk.Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye Malzemeleri
- 2 Adet (Orta) Çarliston Biber
- 4 Çorba Kaşığı Tereyağı
- 150 Gram Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz)
- 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 2 Adet (Orta) Domates
- 1 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kuru Fasulye (Çiğ)
Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye Tarifi
1.
Güveçte kuru fasulye tarifi için; geceden suda bekleyen fasulyeleri suda haşla ve süz
2.
Soğanı, biberleri ve domatesleri ince ince doğra
3.
Tencereye yağı ve soğanı koyup kavur
4.
Salçayı, domatesi ve biberi ekle ve karıştırarak pişir
5.
Fasulyeyi ve 6 bardak sıcak suyu da ekle ve kaynamaya bırak
6.
Sonra tuz ve patırmayı ekle
7.
Güveci ocakta ısıt ve karışımı kaynarken güvece koy
8.
200 derecede önceden ısıtılmış fırında 20 dk pişir
9.
Güveçte kuru fasulye servise hazır
10.
Afiyet olsun
Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye Besin Değerleri
Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye'nin 1 Porsiyonunda 316 kcal bulunmaktadır. Güveçte Pastırmalı Kuru Fasulye'nin 360 gramı 5.46 gram karbonhidrat, 5.81 gram protein, 3.63 gram yağ, 5.11 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap