Ihlamur Çayı
15 kcal • 1 Porsiyon (215 gr)
Ihlamur Çayı
15 kcal • 1 Porsiyon (215 gr)
2 Kişilik
5 dk.
5 dk.2 Kişilik5 dk.5 dk.Ihlamur Çayı Malzemeleri
- 2 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 4 Yemek Kaşığı Ihlamur Otu
- 1 Çubuk Tarçın
- 3 Gram Karanfil
Ihlamur Çayı Tarifi
1.
Ihlamur çayı tarifi için; suyu, karanfili ve tarçın çubuğu demliğe koyarak 5-6 dakika kaynat
2.
Ocağın altını kapatıp 2 dakika bekledikten sonra ıhlamur otlarını içine at ve 5-6 dakika kadar demlenmesini bekle
3.
Fincana süzerek bal ile tatlandırabilirsin
4.
Ihlamur çayı servise hazır
5.
Afiyet olsun
Ihlamur Çayı Besin Değerleri
Ihlamur Çayı'nın 1 Porsiyonunda 15 kcal bulunmaktadır. Ihlamur Çayı'nın 215 gramı 1.43 gram karbonhidrat, 0.11 gram protein, 0.19 gram yağ, 0.52 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap