Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 14.07.2017 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

İncir Tatlısı

kalori
266 kcal 1 Porsiyon (90 gr)
İncir Tatlısı

İncir Tatlısı

kalori
266 kcal 1 Porsiyon (90 gr)
9 Kişilik
15 dk.
30 dk.
9 Kişilik
15 dk.
30 dk.

İncir Tatlısı Malzemeleri

İncir Tatlısı Tarifi

1.
İncir tatlısı tarifi için; öncelikle kuru incirleri suda yumuşayana kadar beklet
2.
Yumuşadıktan sonra başlarını kes ve içerisinde çekilmiş cevizden tatlı kaşığı yardımıyla koy
3.
İçlerini doldurduğun incirleri bir tencereye diz ve süt ve çeyrek su bardağı kadar suyu şekerle karıştıraran incirlerin üzerine dök
4.
En son çubuk tarçını ekle ve süt-su karışımını çekinceye kadar pişir
5.
İncir tatlısı servise hazır
6.
Afiyet olsun

İncir Tatlısı Besin Değerleri

İncir Tatlısı'nın 1 Porsiyonunda 266 kcal bulunmaktadır. İncir Tatlısı'nın 90 gramı 57.03 gram karbonhidrat, 3.83 gram protein, 6.90 gram yağ, 6.61 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

Benzer tarifler

İlgini Çekebilir