Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Kabak Böreği Tarifi

Kabak Böreği

1 porsiyon
70 kcal 205 gram
3
kişilik
1 porsiyon
70 kcal 205 gram
3
kişilik
Hazırlık Süresi 15 dk.
Pişirme Süresi 30 dk.
Yöre Dünya - Genel
Kategori  

Kabak Böreği Malzemeleri

Kabak Böreği Tarifi

Kabaklar rendelenir. Elimizle yoğrulur ve suyu iyice sıkılır.

Doğranmış dereotu, tuz, yumurta, peynirin birazı ve baharatlar eklenip karıştırılır.

Borcama döşenir kalan peynirler de üzerine ilave edilir. (Kıvamı cıvık olursa 1-2 yemek kaşığı tam buğday unu eklenebilir.)

180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.

Afiyet olsun.

İstediğiniz baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.

Kabak Böreği İle İlgili Notlar

İstediğiniz baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.

Kabak Böreği Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    5.0
  • Protein (g)
    6.8
  • Yağ (g)
    2.3
  • Lif
    2.5

YORUMLAR

Kabak Böreği Tarifi
Kabak Böreği
  • 1 porsiyon 70 kcal, 3 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 15 dk
  • Pişirme Süresi : 30 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Gizem Akbulut
Malzemeler:
  • - 3.0 Adet (Orta) Kabak
  • - 1.0 Demet (Yarım) Dereotu
  • - 1.0 Adet Yumurta
  • - 2.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • - 4.0 Yemek Kaşığı Lor Peyniri (Yağsız, Tuzsuz)
Tarif:
  • Kabaklar rendelenir. Elimizle yoğrulur ve suyu iyice sıkılır.

    Doğranmış dereotu, tuz, yumurta, peynirin birazı ve baharatlar eklenip karıştırılır.

    Borcama döşenir kalan peynirler de üzerine ilave edilir. (Kıvamı cıvık olursa 1-2 yemek kaşığı tam buğday unu eklenebilir.)

    180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.

    Afiyet olsun.

    İstediğiniz baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.

  • Kabaklar rendelenir. Elimizle yoğrulur ve suyu iyice sıkılır.

    Doğranmış dereotu, tuz, yumurta, peynirin birazı ve baharatlar eklenip karıştırılır.

    Borcama döşenir kalan peynirler de üzerine ilave edilir. (Kıvamı cıvık olursa 1-2 yemek kaşığı tam buğday unu eklenebilir.)

    180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.

    Afiyet olsun.

    İstediğiniz baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.