Kabak Tatlısı
139 kcal • 1 Porsiyon (85 gr)
Kabak Tatlısı
139 kcal • 1 Porsiyon (85 gr)
4 Kişilik
15 dk.
30 dk.4 Kişilik15 dk.30 dk.Kabak Tatlısı Malzemeleri
- 2 Dilim (Orta) Tatlı/Kış Kabağı
- 2 Yemek Kaşığı Ceviz (Çekilmiş)
- 2 Yemek Kaşığı Splenda
Kabak Tatlısı Tarifi
1.
Kabak tatlısı tarifi için; tatlı kabağını soyup, iki dilimini bir tencereye koyun
2.
Suyu ve splendayı ilave edin
3.
Kapağını kapatarak kısık ateşte kabaklar pişene kadar 30 dakika pişirin
4.
Kabakları ateşten alın
5.
Cevizi küçük parçalara kesin ve kabakların üzerine koyarak servis yapın
6.
Afiyet olsun
7.
Kabak Tatlısı Besin Değerleri
Kabak Tatlısı'nın 1 Porsiyonunda 139 kcal bulunmaktadır. Kabak Tatlısı'nın 85 gramı 6.61 gram karbonhidrat, 4.37 gram protein, 13.40 gram yağ, 1.64 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap