Kanat Şiş
311 kcal • 1 Porsiyon (135 gr)
Kanat Şiş
311 kcal • 1 Porsiyon (135 gr)
4 Kişilik
70 dk.
20 dk.4 Kişilik70 dk.20 dk.Kanat Şiş Malzemeleri
- 16 Adet (Orta) Tavuk Kanadı (Derisiz)
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
- 1 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1 Tatlı Kaşığı Salça Çeşitleri
- 1 Çorba Kaşığı Yoğurt (Tam Yağlı)
Kanat Şiş Tarifi
1.
Kanat şiş tarifi için; yoğurdu, salçayı, karabiberi ve sıvı yağı erin bir kapta karıştır ve pütürsüz bir sos hazırla
2.
Tavuk kanatlarını tütsüleyip iyice temizle
3.
Hazırladığın sosa yatır ve 1 saat dinlenmeye bırak
4.
Daha sonra terbiyelenmiş kanatları sosun içinden alıp şişe takarak ızgarada pişir
6.
Tuzunu sonradan ilave et
7.
Kanat şiş servise hazır
8.
Afiyet olsun
Kanat Şiş Besin Değerleri
Kanat Şiş'in 1 Porsiyonunda 311 kcal bulunmaktadır. Kanat Şiş'in 135 gramı 1.62 gram karbonhidrat, 19.51 gram protein, 16.41 gram yağ, 0.44 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap