Karides Salatası
265 kcal • 1 Porsiyon (200 gr)
Karides Salatası
265 kcal • 1 Porsiyon (200 gr)
4 Kişilik
15 dk.
10 dk.4 Kişilik15 dk.10 dk.Karides Salatası Malzemeleri
- 450 Gram Karides
- 5 Yemek Kaşığı Light Mayonez
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Hardal
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Dereotu
- 1 Adet (Küçük) Kereviz
- 5 Gram Sarımsak Tozu
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1 Çay Kaşığı Karabiber
Karides Salatası Tarifi
1.
Karides salatası tarifi için; suya 1 yemek kaşığı tuzu ilave et ve kaynat
2.
Temizlenmiş karidesleri ekle ve su tekrar kaynamaya başladıktan sonra karidesleri alıp soğuk su dolu bir kaba koy
3.
Karidesler soğuduktan sonra birkaç parçaya doğra
4.
Ayrı bir kapta mayonezi, hardalı, tuzu, limon suyunu, sarımsak tozunu, karabiberi ve ince kıyıp dereotunu karıştır
5.
Kırmızı soğanı küçük küçük doğra
6.
Kerevizi rendele
7.
Karidesleri, kırmızı soğanı, ve rendelediğin kerevizi hardallı karışıma ekleyip karıştır
8.
Karides salatansı servise hazır
9.
Afiyet Olsun
Karides Salatası Besin Değerleri
Karides Salatası'nın 1 Porsiyonunda 265 kcal bulunmaktadır. Karides Salatası'nın 200 gramı 3.54 gram karbonhidrat, 13.84 gram protein, 7.87 gram yağ, 0.58 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap