Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 21.12.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kepekli Makarna

kalori
253 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
Kepekli Makarna

Kepekli Makarna

kalori
253 kcal 1 Porsiyon (150 gr)
7 Kişilik
5 dk.
20 dk.
7 Kişilik
5 dk.
20 dk.

Kepekli Makarna Malzemeleri

Kepekli Makarna Tarifi

1.
Kepekli makarna tarifi için; ilk önce bir tencereye suyu ve tuzu koyup ve suyu kaynatın
2.
Su kaynadıktan sonra makarnaları üstüne dökün yaklaşık 10-15 dk yumuşak bir kıvam alana kadar pişirin
3.
Daha sonra ocaktan alıp süzgeçe döküp süzün
4.
Kepekli makarna servise hazırdır
5.
Afiyet Olsun

Kepekli Makarna Besin Değerleri

Kepekli Makarna'nın 1 Porsiyonunda 253 kcal bulunmaktadır. Kepekli Makarna'nın 150 gramı 31.95 gram karbonhidrat, 5.24 gram protein, 1.43 gram yağ, 3.43 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir