Kivili Smoothie
320 kcal • 1 Porsiyon (400 gr)
Kivili Smoothie
320 kcal • 1 Porsiyon (400 gr)
1 Kişilik
5 dk.1 Kişilik5 dk.
Kivili Smoothie Malzemeleri
- 2 Top Sütlü Dondurma (Vanilyalı)
- 2 Adet (Orta) Kivi
- 1 Yarım Su Bardağı Süt(Yağsız)
Kivili Smoothie Tarifi
1.
Kivili smoothie yapmak için, kabuklarını soyduğun kivileri ve sütü blenderden geçir. Daha sonra karışıma dondurmayı ilave ederek bir daha blenderda tekrar karıştır. Kivili smoothie servise hazır. Afiyet olsun:)
Kivili Smoothie Besin Değerleri
Kivili Smoothie'nin 1 Porsiyonunda 320 kcal bulunmaktadır. Kivili Smoothie'nin 400 gramı 13.32 gram karbonhidrat, 2.39 gram protein, 1.62 gram yağ, 1.37 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap