Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 05.10.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Kıymalı Menemen

kalori
269 kcal 1 Porsiyon (168 gr)
Kıymalı Menemen

Kıymalı Menemen

kalori
269 kcal 1 Porsiyon (168 gr)
3 Kişilik
5 dk.
10 dk.
3 Kişilik
5 dk.
10 dk.

Kıymalı Menemen Malzemeleri

Kıymalı Menemen Tarifi

1.

Kıymayı tavaya alın ve rengi dönene kadar soteleyin.

2.

Soğan ve biberleri ince ince doğrayın.

3.

Salça, soğan ve biberleri ekleyerek sotelemeye devam edin.

4.

Baharatları da ekleyin ve yumurtaları üzerine kırın.

5.

Yumurtalar piştikten sonra servis edebilirsiniz.

6.

Afiyet olsun.

Kıymalı Menemen Besin Değerleri

Kıymalı Menemen'in 1 Porsiyonunda 269 kcal bulunmaktadır. Kıymalı Menemen'in 168 gramı 3.42 gram karbonhidrat, 11.64 gram protein, 11.06 gram yağ, 0.65 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir