Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Yemek Tarifi 03.11.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Patates Cipsi

kalori
719 kcal 1 Porsiyon (135 gr)
Patates Cipsi

Patates Cipsi

kalori
719 kcal 1 Porsiyon (135 gr)
4 Kişilik
15 dk.
10 dk.
4 Kişilik
15 dk.
10 dk.

Patates Cipsi Malzemeleri

Patates Cipsi Tarifi

1.
Patates cipsi tarifi için; patatesleri soy ve yıka
2.
İnce yuvarlak şeklinde dilimle
3.
  Geniş ve derin bir kabı bol su ile doldur, içine tuzu ekleyerek karıştır
4.
 Patatesleri tuzlu suya at
5.
Nişastasından arınan patatesi süzgeçe al ve süz
6.
 Kızartma tenceresinde yağı kızdır
7.
Süzdüğün patatesleri kızgın yağa at ve 1-2 dakika patatesleri sararıp sertleşinceye kadar kızart
8.
 Kızaran cipsleri kâğıt havlu serilmiş tabak üzerine al ve yağını çektir
9.
Tuzlayarak servis yap
10.
Patates cipsi servise hazır
11.
Afiyet olsun

Patates Cipsi Besin Değerleri

Patates Cipsi'nin 1 Porsiyonunda 719 kcal bulunmaktadır. Patates Cipsi'nin 135 gramı 7.75 gram karbonhidrat, 0.91 gram protein, 55.39 gram yağ, 0.93 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Yasin Çınar besin değeri yanlış girilmiş

27.11.2020
Yanıtla

İlgini Çekebilir