Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 17.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
1
kaydet

Patates Çorbası

kalori
85 kcal 1 Porsiyon (265 gr)
Patates Çorbası

Patates Çorbası

kalori
85 kcal 1 Porsiyon (265 gr)
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.
6 Kişilik
10 dk.
20 dk.

Patates Çorbası Malzemeleri

Patates Çorbası Tarifi

1.
Patates çorbası tarifi için; Patatesleri yıkayın, haşlayın, soyarak, rendeleyin, püre haline getirin
2.
Soğanı rendeleyin
3.
Tencereye rendelediğiniz soğanı ve yağı koyarak biraz çevirin
4.
Salçayı da soğanlı karışıma ilave ederek çevirin ve üzerine suyu ve tuzu ilave edin
5.
Kaynatın Kaynayan karışımdan patates rendesine biraz su ilave ederek sulandır ve patates püresinin hepsini tencereye koyarak karıştırın
6.
5-10 dakika kadar daha kaynatıp ateşten alın
7.
Sıcak olarak kırmızı biberle birlikte servis yapın
8.
Afiyet olsun

Patates Çorbası Besin Değerleri

Patates Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 85 kcal bulunmaktadır. Patates Çorbası'nın 265 gramı 5.18 gram karbonhidrat, 0.82 gram protein, 0.80 gram yağ, 0.86 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Merve Özkan Diyet programında da margarin, ne bileyim???

14.01.2020
Yanıtla

İlgini Çekebilir