Patatesli Yumurta
131 kcal • 1 Porsiyon (110 gr)
Patatesli Yumurta
131 kcal • 1 Porsiyon (110 gr)
4 Kişilik
5 dk.
5 dk.4 Kişilik5 dk.5 dk.Patatesli Yumurta Malzemeleri
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2 Adet (Orta) Patates (Kabuklu)
- 4 Adet Yumurta
- 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
Patatesli Yumurta Tarifi
1.
Patatesli yumurta için; patatesleri soyup kızartmalık doğra
2.
Ardından patates dilimlerini boylamasına tekrar doğrayıp küpler elde et
3.
Tavaya yağı koyup tavayı ısıt
4.
Patatesleri ısınmış tavaya koyup tuzu ekle ve kızart
5.
Bu arada başka bir kapta yumurtaları çırp
6.
Patatesler kızardığı zaman yumurtayı patateslerin üzerine dök
7.
Tavanın kapağını kapatıp yumurtayı pişir
8.
Patatesli yumurta servise hazır
9.
Afiyet Olsun :)
Patatesli Yumurta Besin Değerleri
Patatesli Yumurta'nın 1 Porsiyonunda 131 kcal bulunmaktadır. Patatesli Yumurta'nın 110 gramı 8.16 gram karbonhidrat, 6.67 gram protein, 6.57 gram yağ, 0.79 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
Banu Əlizadə muhteşem tavsiye ederim
28.07.2020