Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 13.09.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
2
kaydet

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası

kalori
185 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
Portakallı Kolay Bisküvi Pastası

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası

kalori
185 kcal 1 Porsiyon (140 gr)
12 Kişilik
20 dk.
20 dk.
12 Kişilik
20 dk.
20 dk.

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası Malzemeleri

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası Tarifi

1.
Portakallı Kolay Pasta tarifi için; önce portakalları büyük küpler halinde doğra
2.
Doğradığınız portakalları bir tencerede şeker ile pişir
3.
Portakal suyunu salınca karışımı robottan geçir
4.
Daha sonra başka bir tencerede 750 ml süt ile paket pudingi koyup pişene kadar karıştır
5.
Bir borcama bisküvileri dizip kalan sütü ocakta ılıştırdıktan sonra üzerine serp ve portakallı karışımı yay
6.
Üzerine bir kat daha bisküvi dizdikten sonra pudingi döküp tekrar yay
7.
Portakallı Kolay Bisküvi pastasını soğumak üzere buzdolabına al
8.
Soğuyan pastaya hindistan cevizini serpip sunuma hazırla
9.
Afiyet olsun

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası Besin Değerleri

Portakallı Kolay Bisküvi Pastası'nın 1 Porsiyonunda 185 kcal bulunmaktadır. Portakallı Kolay Bisküvi Pastası'nın 140 gramı 21.79 gram karbonhidrat, 3.12 gram protein, 2.71 gram yağ, 0.89 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Sevgi Tosun Eminim çok lezzetli bir tatlıdır.Ayrıca yapımı çok ta kolay:)) Keşke daha az kalorili yapmanın

29.12.2013
Yanıtla

Sevgi Tosun bir yöntemi de olsa. Hazır puding,

29.12.2013
Yanıtla

İlgini Çekebilir