Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 27.03.2013 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Pudingli Ayva Tatlisi

kalori
373 kcal 1 Porsiyon (425 gr)
Pudingli Ayva Tatlisi

Pudingli Ayva Tatlisi

kalori
373 kcal 1 Porsiyon (425 gr)
8 Kişilik
40 dk.
40 dk.
8 Kişilik
40 dk.
40 dk.

Pudingli Ayva Tatlisi Malzemeleri

Pudingli Ayva Tatlisi Tarifi

1.
Pudingli ayva tatlısı için; ayvaları soyup ikiye kesin ve ortalarındaki çekirdekli kısımları kaşıkla çıkarın
2.
Tencereye su, tozşeker, karanfil veayva çekirdeklerini koyun
3.
10 dakika sonra, üzerine rendelediğiniz elmayı ilave edin
4.
Ayvalar yumuşayana kadar pişirin
5.
Daha sonra bir fırın tepsisine yerleştirip ortalarına rendelenmiş elmaları doldurun
6.
Önceden ısıtılmış 150 derece fırında 10 dakika pişirin
7.
Diğer tarafta pudingi, üç bardak sütle birlikte hazırlayın
8.
Ilındıktan sonra servis tabağına dökün
9.
Ayvaları üzerine yerleştirin
10.
Krem şantiyi 1 su bardağı sütle çırpıp,krema sıkacağına doldurun
11.
Ayvaların üzerine krem şanti sıkarak servis yapın
12.
Afiyet Olsun :) 

Pudingli Ayva Tatlisi Besin Değerleri

Pudingli Ayva Tatlisi'nin 1 Porsiyonunda 373 kcal bulunmaktadır. Pudingli Ayva Tatlisi'nin 425 gramı 14.15 gram karbonhidrat, 1.16 gram protein, 2.23 gram yağ, 1.94 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir