Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 29.09.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Renkli Nohut Salatası

kalori
279 kcal 1 Porsiyon (191 gr)
Renkli Nohut Salatası

Renkli Nohut Salatası

kalori
279 kcal 1 Porsiyon (191 gr)
3 Kişilik
10 dk.
 
3 Kişilik
10 dk.
 

Renkli Nohut Salatası Malzemeleri

Renkli Nohut Salatası Tarifi

1.

Piyazlık şekilde soğanı doğrayın. Haşlanmış nohut, ince kıyılmış maydanoz ve soğanı bir kapta karıştırın.

2.

Domatesleri ve tuzu ekleyin.

3.

En son zeytinyağı, balzamik sirke, nar ekşisi ve limon suyunu ilave edin.

4.

Susam ile süsleyerek servis edin.

5.

Afiyet olsun.

Renkli Nohut Salatası Besin Değerleri

Renkli Nohut Salatası'nın 1 Porsiyonunda 279 kcal bulunmaktadır. Renkli Nohut Salatası'nın 191 gramı 10.87 gram karbonhidrat, 2.85 gram protein, 10.38 gram yağ, 2.72 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir