Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Meltem Alatlı 30.09.2022 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sac Tava

kalori
623 kcal 1 Porsiyon (317 gr)
Sac Tava

Sac Tava

kalori
623 kcal 1 Porsiyon (317 gr)
4 Kişilik
25 dk.
40 dk.
4 Kişilik
25 dk.
40 dk.

Sac Tava Malzemeleri

Sac Tava Tarifi

1.

Yüksek ateşte sac tavayı ısıtın. Sıvı yağı koyun ve kızdırın. Eti ilave edin, suyunu salana kadar kavurmaya bırakın.

2.

Et kızardığında soğanı ekleyin ve karıştırın.

3.

Et ve soğanı soteledikten sonra biberleri ekleyin.

4.

Biberleri de soteledikten sonra baharat ve domatesleri ilave edin.

5.

En son hepsini pişmeye bırakın ve tereyağı ekleyerek karıştırın.

6.

Ardından servis edebilirsiniz.

7.

Afiyet olsun.

Sac Tava Besin Değerleri

Sac Tava'nın 1 Porsiyonunda 623 kcal bulunmaktadır. Sac Tava'nın 317 gramı 2.35 gram karbonhidrat, 11.95 gram protein, 15.39 gram yağ, 0.54 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir