Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Salçalı Bulgur Pilavı Tarifi

Salçalı Bulgur Pilavı

1 porsiyon
251 kcal 175 gram
4
kişilik
1 porsiyon
251 kcal 175 gram
4
kişilik
Hazırlık Süresi 5 dk.
Pişirme Süresi 25 dk.
Yöre Dünya - Genel
Kategori  
Misafir Kullanıcı
23.11.2022

Salçalı Bulgur Pilavı Malzemeleri

Salçalı Bulgur Pilavı Tarifi

Tereyağı ve zeytinyağı tencerede kızdırın. Küçük küçük doğradığınız soğanları tencereye aktarın.

Domates ve biber salçasını da ekleyerek kavurmaya başlayın.

Bulguru ekleyin ve kavurmaya devam edin.

Üzerine 2 su bardağı sıcak su ve baharatları ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika pişirin.

Suyunu tamamen çektiğinde demlenmesi için bir süre daha bekleyin.

Afiyet olsun.

Salçalı Bulgur Pilavı Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    28.8
  • Protein (g)
    3.9
  • Yağ (g)
    13.5
  • Lif
    4.5

YORUMLAR

Salçalı Bulgur Pilavı Tarifi
Salçalı Bulgur Pilavı
  • 1 porsiyon 251 kcal, 4 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 5 dk
  • Pişirme Süresi : 25 dk
  • Paylaşan :
Malzemeler:
  • - 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
  • - 1.0 Tatlı Kaşığı Acı Biber Salçası
  • - 1.0 Çorba Kaşığı Tereyağı
  • - 3.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Bulgur
  • - 1.0 Bıçak Ucu Karabiber
  • - 1.0 Çay Kaşığı Kuru Nane
  • - 1.0 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • - 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • - 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
Tarif:
  • Tereyağı ve zeytinyağı tencerede kızdırın. Küçük küçük doğradığınız soğanları tencereye aktarın.

    Domates ve biber salçasını da ekleyerek kavurmaya başlayın.

    Bulguru ekleyin ve kavurmaya devam edin.

    Üzerine 2 su bardağı sıcak su ve baharatları ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika pişirin.

    Suyunu tamamen çektiğinde demlenmesi için bir süre daha bekleyin.

    Afiyet olsun.

  • Tereyağı ve zeytinyağı tencerede kızdırın. Küçük küçük doğradığınız soğanları tencereye aktarın.

    Domates ve biber salçasını da ekleyerek kavurmaya başlayın.

    Bulguru ekleyin ve kavurmaya devam edin.

    Üzerine 2 su bardağı sıcak su ve baharatları ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika pişirin.

    Suyunu tamamen çektiğinde demlenmesi için bir süre daha bekleyin.

    Afiyet olsun.