Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan 17.09.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sebze Çorbası

kalori
114 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
Sebze Çorbası

Sebze Çorbası

kalori
114 kcal 1 Porsiyon (260 gr)
6 Kişilik
10 dk.
30 dk.
6 Kişilik
10 dk.
30 dk.

Sebze Çorbası Malzemeleri

Sebze Çorbası Tarifi

1.
Sebze çorbası tarifi için; Tencereye yağı ve salçayı koyun
2.
Pırasaları yıkayıp soyduktan sonra, uzunlamasın ikiye kesin ve ince ince doğrayıp, salçalı yağla birlikte biraz çevirin
3.
4-5 su bardağı suyu ilave edip kaynatın
4.
Tuzu ilave edin
5.
Diğer sebzeleri yıkayın, soyun, hepsini rendeleyin
6.
Sebzeleri kaynayan suya atın, Ayıklayıp yıkadığınız pirinçleri de ilave edip orta ateşte pişirin
7.
Sıcak olarak servis yapın
8.
Not:Sebzeleri iri doğrayıp, blenderden de geçirebilirsiniz

Sebze Çorbası Besin Değerleri

Sebze Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 114 kcal bulunmaktadır. Sebze Çorbası'nın 260 gramı 6.06 gram karbonhidrat, 1.00 gram protein, 1.68 gram yağ, 0.99 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir