Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası
210 kcal • 1 Porsiyon (280 gr)
Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası
210 kcal • 1 Porsiyon (280 gr)
10 Kişilik
10 dk.
20 dk.10 Kişilik10 dk.20 dk.Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası Malzemeleri
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yeşil Mercimek
- 1 Çay Bardağı (Normal) Beyaz Pirinç
- 1 Adet (Orta) Patates Piyazı
- 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2 Adet (Orta) Domates
- 1 Adet (Küçük) Sivri Acı Biber
- 1 Adet (Orta) Havuç
- 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
- 1 Porsiyon (Orta) Defne Yaprağı
- 3 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 10 Su Bardağı (200 Ml Lik) Et Suyu
- 1 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası Tarifi
1.
Sebzeli kırmızı mercimek çorbası tarifi için; kırmızı mercimek ve pirinci ayıkla ve yıka
2.
Bol su ile tencereye koy
3.
Soğan, havuç ve patatesi rendele
4.
Domates ve biberleri küp şeklinde doğra
5.
Defne yaprağı ile birlikte tencereye ekle
6.
Kısık ateşte 30 dakika pişir
7.
Yağı ilave ettikten sonra 10 dakika daha kaynat, defne yaprağını içinden al ve baharatları ekle
8.
Sebzeli kırmızı mercimek çorbası servise hazır
9.
Afiyet Olsun :)
Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası Besin Değerleri
Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 210 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası'nın 280 gramı 7.36 gram karbonhidrat, 3.55 gram protein, 3.41 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap