Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
173 kcal • 1 Porsiyon (250 gr)
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası
173 kcal • 1 Porsiyon (250 gr)
10 Kişilik
15 dk.
25 dk.10 Kişilik15 dk.25 dk.Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri
- 1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yeşil Mercimek
- 1 Adet (Küçük) Kereviz
- 1 Adet (Orta) Tatlı/Kış Kabağı
- 1 Adet (Orta) Patates Piyazı
- 4 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 2 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1 Porsiyon (Orta) Baharat Çeşitleri
- 1 Kahve Fincanı (Büyük) Et Suyu Tableti
- 6 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 2 Adet (Orta) Kuru Soğan
- 2 Adet (Orta) Havuç
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi
1.
Sebzeli yeşil mercimek çorbası tarifi için; mercimekleri az miktarda suda haşla
2.
Süzdükten sonra tencereye doğranmış sebzeleri ve mercimeği ilave edererek 4 bardak suda tekrar haşla
3.
Karışım piştikten sonra mikserden geçirip 2 bardak sıcak su, ardından da yağ, kimyon, tuz ve et bulyonu çorbaya ekle
4.
Yeterli kıvama gelene kadar kaynadıktan sonra sebzeli yeşil mercimek çorbası servise hazır
5.
Afiyet olsun :)
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası Besin Değerleri
Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası'nın 1 Porsiyonunda 173 kcal bulunmaktadır. Sebzeli Yeşil Mercimek Çorbası'nın 250 gramı 6.96 gram karbonhidrat, 3.39 gram protein, 3.03 gram yağ, 1.61 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap