Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 03.11.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Sigara Böreği

kalori
187 kcal 1 Porsiyon (60 gr)
Sigara Böreği

Sigara Böreği

kalori
187 kcal 1 Porsiyon (60 gr)
8 Kişilik
15 dk.
10 dk.
8 Kişilik
15 dk.
10 dk.

Sigara Böreği Malzemeleri

Sigara Böreği Tarifi

1.
Peynirli sigara böreği için; yufkaları 8 pasta dilimi şeklinde kesin
2.
Peyniri çatalla ezin, maydanozu ve dereotunu ince ince kıyın, peynirin içine ilave edin ve  hepsini karıştırın
3.
Yufkanın bir üçgen parçasının geniş tarafında malzemeden bir tatlı kaşığı koyun, iki tarafını kıvırın ve sarın
4.
Hepsini sardıktan sonra yüksek ateşte kızartın
5.
Peynirli sigara böreği servise hazır
6.
Afiyet Olsun

Sigara Böreği Besin Değerleri

Sigara Böreği'nin 1 Porsiyonunda 187 kcal bulunmaktadır. Sigara Böreği'nin 60 gramı 33.98 gram karbonhidrat, 9.47 gram protein, 15.14 gram yağ, 2.10 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir