Tatlandırıcılı Meyve Salatası
169 kcal • 1 Porsiyon (305 gr)
Tatlandırıcılı Meyve Salatası
169 kcal • 1 Porsiyon (305 gr)
4 Kişilik
10 dk.4 Kişilik10 dk.
Tatlandırıcılı Meyve Salatası Malzemeleri
Tatlandırıcılı Meyve Salatası Tarifi
1.
Meyve salatası tarifi için; yoğurdun içine tatlandırıcıyı ve tarçını koyarak iyice karıştır
2.
Kivinin, muzun, portakalın ve mandalinan kabuklarını soy
3.
Soyduğun kiviyi, portakalı ve kabuklu elmayı küçük küçük, muzu halka halka doğra
4.
Doğradığın meyveleri ve mandalinaları yoğurda ilave ederek karıştır
5.
Fazla bekletmeden, cam kaselere veya bardaklara paylaştır
6.
Tatlandırıcılı meyve salatası servise hazırdır
7.
Afiyet olsun
Tatlandırıcılı Meyve Salatası Besin Değerleri
Tatlandırıcılı Meyve Salatası'nın 1 Porsiyonunda 169 kcal bulunmaktadır. Tatlandırıcılı Meyve Salatası'nın 305 gramı 9.77 gram karbonhidrat, 1.66 gram protein, 0.70 gram yağ, 1.53 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap