Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 17.11.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Vişne Kompostosu

kalori
210 kcal 1 Porsiyon (290 gr)
Vişne Kompostosu

Vişne Kompostosu

kalori
210 kcal 1 Porsiyon (290 gr)
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.
6 Kişilik
10 dk.
15 dk.

Vişne Kompostosu Malzemeleri

  • 500 Gram Vişne
  • 1.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Şeker
  • 5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su

Vişne Kompostosu Tarifi

1.
Vişne kompostosu tarifi için; vişneleri yıka ve saplarını koparıp, süz
2.
Bir tencerenin içine suyu ve toz şekeri koyup, kaynatmak üzere ocağa koy
3.
Su ve şeker kaynattıktan sonra vişneleri tencereye ilave et ve karıştırıp, 10 dakika daha kaynat
4.
 Kıvamını alan vişne kompostosunu ocaktan al ve tencerenin kapağını kapatıp, ılıması için kenarda beklet
5.
 Vişne kompostosu ılıdıktan sonra buzdolabına kaldır ve soğumasının ardından kaselere dağıt
6.
Vişne kompostosu servise hazır
7.
Afiyet olsun

Vişne Kompostosu Besin Değerleri

Vişne Kompostosu'nun 1 Porsiyonunda 210 kcal bulunmaktadır. Vişne Kompostosu'nun 290 gramı 15.41 gram karbonhidrat, 0.26 gram protein, 0.11 gram yağ, 0.30 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir