Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetisyen Derya Güzel 13.09.2021 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Zerdeçal tüketimi vücudu nasıl etkiler?

Dyt.Derya Güzel zerdeçalın kilo verme üzerine etkisinden bahsetti.

Zerdeçal tüketimi vücudu nasıl etkiler? “Hint safranı” olarak da anılan zerdeçalın antiinflamatuar (iltihapla savaşan),antioksidan ve antiapoptotik (programlanmış hücre ölümüyle savaşan) etkilerin de içinde bulunduğu birçok farmakolojik özelliği bulunmaktadır. Bitkinin ana bileşeni olan kurkumin polifenolik özellikleri ile inflamasyonun (iltihap) temel rol oynadığı birçok kronik hastalıkta tedavi edici özellik göstermektedir. Metabolizmayı hızlandırmak , kolestrol seviyesini düşürmek, kan şekeri ve insülin dengesi için günlük belli miktarda tüketebilirsiniz. Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, düşük tansiyon, reflü-gastrit-ülser gibi mide rahatsızlıklarınız varsa kontrollü tüketmelisiniz. Araştırmalar günde 1-5 g tüketiminin insanlarda herhangi bir yan etkiye neden olmadığını göstermektedir.
zerdeçal
facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

Henüz yorum yok.

Bu Kategoriden Diğer Yazılar

İlgini Çekebilir